Dźwięki natury. Doskonały relaks przed snem...
Sylwia, 20 luty 2020Natura to najwspanialszy kompozytor. Aranżacje wokalne ptaków, zwierząt czy żywiołów od niepamiętnych czasów działały na człowieka kojąco i wyciszająco....
Przeczytaj więcejNatura to najwspanialszy kompozytor. Aranżacje wokalne ptaków, zwierząt czy żywiołów od niepamiętnych czasów działały na człowieka kojąco i wyciszająco....
Przeczytaj więcejCzy wiedziałaś o tym, że kobiety częściej cierpią na bezsenność i dotyka nas większe ryzyko chorób serca? Z tego artykułu dowiesz się czym różni...
Przeczytaj więcejSkóra naszego ciała i twarzy mówi o nas bardzo wiele. Odzwierciedla nasze ogólne samopoczucie, wskazuje poziom zmęczenia, stresu, zdradza nasz wiek oraz...
Przeczytaj więcejZaczynamy cykl "Jak sypiają superbohaterki", w którym będziemy zaglądać do sypialni mądrych i ambitnych kobiet ;) Bo prawdziwe superbohaterki wiedzą,...
Przeczytaj więcejŚpisz mniej niż 8 godzin podczas nocy? Zdarza Ci się zarywać nocki z powodu ważnego projektu? Zobacz, co dzieje się z Twoim ciałem i skórą, gdy nie zapewniasz...
Przeczytaj więcejTu znajdziesz odpowiedź na pytanie w jaki sposób zapachy wpływają na nas i nasze samopoczucie.
Przeczytaj więcejRytuał SLAAP , łączy w sobie dwie proste techniki masażu połączone z pielęgnacją i aromaterapią.
Przeczytaj więcejDowiedz się jakie błędy popełniasz, które negatywnie wpływają na jakość twojego snu.
Przeczytaj więcej