Wieczorny rytuał Slaap z rollerem do twarzy
10.jpg

Wieczorny rytuał SLAAP z rollerem do masażu

Wieczorne rytuały mają moc. Moc wyciszenia, uspokojenia i przygotowania do snu. Obserwuj samą siebie, by zrozumieć, jakie zachowania wywołują u Ciebie senność. Każda z nas posiada swoją osobistą „mapę skojarzeń”. Podobnie jak u niemowląt działa rutyna, tak pewne powtarzalne czynności podpowiadają nam w sposób podprogowy, że przyszedł czas na sen.

Rytuałem może być kubek gorącego mleka, czytanie książki czy zapach ulubionej świecy. W wieczornym rytuale pielęgnacyjnym SLAAP połączyłam przyjemne i pożyteczne.

Mam nadzieję, że i Ty go pokochasz. Nie tylko za jego wyciszające i relaksujące działanie, ale również za to jak doskonale wpłynie na stan Twojej skóry.

Rytuał SLAAP, łączy w sobie dwie proste techniki masażu połączone z pielęgnacją i aromaterapią. To proste, przyjemne i bardzo korzystne doświadczenie.

WIELOZADANIOWE SERUM MOON DROPS nawilży i odżywi, a także pomoże odbudować twój naskórek.

AROMATERAPIA – kompozycja olejków eterycznych ukoi i uspokoi przed snem.

AKUPRESURA TWARZY -masaż punktowy twarzy – uciskanie poszczególnych punktów na twarzy rozluźni napięcie mięśni twarzy, poprawi krążenie i zwiększy metabolizm skóry.

MASAŻ ROLLEREM – pomoże Ci usunąć zastoje limfatyczne, a także poprawi krążenie i zrelaksuje napięte mięśnie twarzy.

JAK PRZEPROWADZIĆ WIECZORNY RYTUAŁ PIELĘGNACYJNY SLAAP?

Zanim zaczniesz

Sprawdź czy masz wyłączony lub wyciszony telefon. Niech to będzie czas wyłącznie dla Ciebie. Upewnij się, że nikt ani nic Ci nie będzie przeszkadzało. Możesz też włączyć ulubioną, relaksującą muzykę i wygodnie usiąść lub położyć się.

Nocne serum Moon Drops i aromaterapia

Nałóż na dłonie 3-4 krople serum Moon Drops, rozgrzej je. Teraz przyłóż je blisko twarzy i weź głęboki oddech. Niech zapach rozprzestrzeni się w każdej Twojej komórce. Następnym razem, gdy powtórzysz tę czynność, Twoje ciało od razu przywoła wspomnienie tego kojącego rytuału. Rozsmaruj serum na oczyszczonej skórze twarzy i szyi, aż całkowicie się wchłonie. Masuj je czule, z wdzięcznością za wszystko, co przyniósł Ci mijający dzień.

Akupresura twarzy

Po nawilżeniu skóry rozpocznij uciskanie poszczególnych punktów na twarzy oznaczonych na rysunku. Są to punkty leżące wzdłuż meridianów. W każdym wskazanym miejscu wykonujemy ucisk (czubkiem palca wskazującego) i rozcieramy przez 30 sekund. Masaż ten pobudza skórę do przemiany materii oraz stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu.

Masaż punktowy - akupresura
masaż punktowy- punkty ucisku

Masaż rollerem z różowego kwarcu

Masaż rollerem zawsze zaczynaj od dekoltu i szyi, aby otworzyć kanały węzłów chłonnych i umożliwić usunięcie toksyn. Roller przesuwaj do góry i na zewnątrz kierując się w stronę węzłów chłonnych (czy na pewno każdy wie, gdzie one są? ;) ). Masuj powoli i z niewielkim uciskiem, wykonuj płynne ruchy. Nie cofaj rollera, prowadź go tylko w jednym kierunku. Każdy ruch powtarzaj około 5 razy. Nie spiesz się, niech to będzie czas wyłącznie dla Ciebie. To naprawdę ważne. Czy wiesz, że receptory na naszej skórze potrzebują czasu, aby zarejestrować dotyk? Dlatego wykonuj masaż bez pośpiechu – odniesiesz wtedy największe korzyści.

Ruchy masażu rollerem
Ruchy masażu rollerem

Powtarzaj ten rytuał każdego wieczoru. Dzięki temu nie tylko poprawisz kondycję swojej skóry - przywrócisz również wewnętrzną równowagę po intensywnym dniu. Pamiętaj, że nie jesteś tylko ciałem. Myśl holistycznie - stan umysłu, ducha i ciała wzajemnie wpływają na siebie. Dbając o swoje ciało zadbasz również o swoje samopoczucie.

Życzę Ci spokojnego wieczoru. Wyśpij się SUPERBOHATERKO! 

Xxx

Sylwia

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoplo.pl, powered by Shoper.