3 naturalne sposoby na pobudzenie produkcji kolagenu
Kolagen to podstawowy budulec i rusztowanie dla skóry, dzięki któremu jest gładka, elastyczna i jędrna. Do 25 roku życia masz go pod dostatkiem, ale potem jego ilość zaczyna sukcesywnie spadać – z każdym kolejnym rokiem o 1%.
Jak zahamować ten proces? Oto 3 proste metody, które zadziałają jak naturalny booster na włókna kolagenowe i maksymalnie spowolnią ich degradację.
1. Na dzień stosuj krem z witaminą C SLAAP Morning Bloom – zawiera on naturalną witaminę C ze śliwki kakadu. To związek, który bierze czynny udział w procesie formowania się nowych włókien kolagenowych, a jako silny antyoksydant, chroni te już istniejące.
2. Regularnie wykonuj masaż twarzy – w ten sposób zwiększysz ukrwienie i dotlenienie tkanek, co przełoży się na lepsze odżywienie komórek skóry. Proces formowania włókien kolagenowych będzie dzięki temu efektywniejszy. Masaż wykonuj przy użyciu serum Moon Drops i płytki gua-sha – bogactwo antyoksydantów i witamin zawarte w olejku jeszcze bardziej podkręci procesy regeneracji i odbudowy w skórze.
3. Zadbaj o to, aby twoja dieta była bogata w antyoksydanty – wykorzystaj letni sezon i wkomponuj w swój jadłospis truskawki, borówki, jagody, czarne porzeczki, młodą marchew czy paprykę. To bogate źródło przeciwutleniaczy, takich jak witamina C, beta-karoten oraz flawonoidy, które działają ochronnie na zasoby kolagenu w skórze i zwiększają jego produkcję „od środka".